处理位置：服务端 vs 浏览器
Premiere 这条线在你上传后由服务端处理，完成后一次性返回结果；After Effects 这条线完全在你的浏览器里运行，工程文件不会离开你的设备。两条线都采用一次性处理，不建立长期存储。
可降范围不一样
Premiere 的目标版本覆盖更宽，共 14 个档位，最早可以到 CS6；After Effects 目前是 9 个档位，最早到 AE 2018。这个差别来自两条线路各自的能力边界，不是配置遗漏。
结果形态
两者最终都给你一个可以在旧版软件里直接打开的新工程文件。降级都会移除目标版本不认识的特性，这一点两条线一致。
该用哪条线
看你的工程扩展名就够了：.prproj 走 Premiere 那条，.aep 走 After Effects 那条。两者不能互换，也不需要互换。
关于这一页的常见问题
没有网络的时候，哪条线能用？
After Effects 这条线在浏览器里运行，页面加载完成后对网络的依赖很低；Premiere 这条线需要服务端参与，必须联网。
为什么 AE 的可降版本比 Premiere 少？
两条线路的目标版本范围由各自的能力决定。Premiere 覆盖 14 个档位（最早 CS6），After Effects 覆盖 9 个档位（最早 AE 2018）。